توصیه‌های بهداشتی هنگام وقوع پدیده گرد و غبار
تاریخ انتشار: ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۷۴۵۳۹۲
شهروندان برای حفظ سلامت و بهداشت عمومی و کاهش اثرات پدیده گرد و خاک که می‌تواند منجر به خطرات جدی برای بهداشت و سلامت عمومی به ویژه افراد حساس و دارای بیماری‌های زمینه‌ای قلبی و تنفسی شود، توصیه‌های بهداشتی و ایمنی را مراعات کنند.
در این اطلاعیه به شهروندان توصیه شده است که وضعیت کیفیت هوای منطقه محل سکونت خود را از طریق سایت‌ها و رسانه‌های معتبر پیگیری کرده و از انجام فعالیت شدید بدنی مانند قدم زدن در پارک‌ها و دویدن در فضای آزاد و هر نوع ورزش سبک و سنگین خودداری کنند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
بر این اساس کلیه ورزشکاران باید از هرگونه فعالیت فیزیکی و ورزشی در هوای آزاد خودداری کنند؛ مرکز بهداشت خوزستان، خارج نشدن غیرضروری از منزل و محل کار به ویژه برای بیماران دچار بیماری قلبی و ریوی و مبتلایان به آسم و آلرژی و افرادی که از لنز چشمی استفاده می‌کنند را به شهروندان توصیه کرده است.
در این اطلاعیه از عموم شهروندان خواسته تا در خانه نیز فعالیت خود را کاهش داده، و در، پنجره و منافذ ساختمان محل زندگی خانه و محل کار را کاملا بسته نگه دارند و از باز و بسته کردن غیرضروری آن خودداری کنند. اگر در محل سکونت از سیستم تصفیه هوا استفاده می‌شود فیلتر آن به موقع تمیز و جایگزین شود.
بر اساس این اطلاعیه از فعالیت‌هایی که باعث افزایش آلودگی هوا در فضای داخل خانه می‌شود مثل سرخ کردن غذا، جارو کشیدن، خانه تکانی و ... خودداری شود.
خودداری از مصرف سیگار و قلیان در فضای بسته، شستشوی میوه جات و سبزیجات که در محیط‌های باز نگهداری و عرضه می‌شوند، خودداری از خرید مواد غذایی فساد پذیر که توسط دوره گردان عرضه می‌شوند، ضرورت استحمام و شستشوی کامل بدن و لباس‌ها پس از هر بار خروج از منزل از دیگر توصیه هاست.
در این اطلاعیه آمده است: به دلیل متصاعد شدن بخار حاصل از مواد پاک کننده شیمیایی و گندزدا در حد امکان از مصرف این مواد در شرایط بروز این پدیده خودداری شود. در این شرایط مصرف شیر و ماست کم چرب و میوه و سبزیجات تازه برای دفع سموم از بدن ضروری است.
در صورت مواجهه با تنگی نفس و هر گونه ناراحتی قلبی عروقی به سرعت به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی یا بیمارستان مراجعه شود.
بنا به اطلاعیه اداره کل هواشناسی خوزستان، بنا بر اعلام مرکز ملی پایش و هشدار سریع گرد و خاک هواشناسی خوزستان از صبح امروز یک شنبه وزش بادهای متوسط تا نسبتاً شدید و وقوع گرد و غبار محلی در برخی مناطق استان را فرا گرفته است و این پدیده در مناطق غرب، جنوب غرب، مرکزی استان تا بعد از ظهر یکشنبه فعال می‌باشد.
باشگاه خبرنگاران جوان خوزستان اهوازمنبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: گرد و خاک آلودگی هوا
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۷۴۵۳۹۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
آموزش: ۸ ترفند ساده برای شارژ سریع‌تر گوشی
ایتنا - در حال حاضر تلفن‌های همراه نقش پررنگی در فعالیت‌های روزمره ما پیدا کرده‌اند و شاید بتوان گفت که به اصلی‌ترین ابزاری که روزانه از آن استفاده می‌کنیم، تبدیل شده‌اند؛ به همین دلیل این سوال همواره پیش می آید که چگونه گوشی را سریع شارژ کنیم ؟
در دنیای امروزی که استفاده از گوشی‌های موبایل بسیار رایج شده است، مشکل عدم دوام باتری و نیاز مکرر به شارژ گوشی موبایل برای کاربران اهمیت بسیاری دارد.
عادات شارژ گوشی یا تلفن همراه متفاوت است؛ برخی افراد، قبل از خواب گوشی را شارژ می‌کنند، برخی دیگر آن را در ماشین شارژ می‌کنند درحالی که بعضی‌ها تنها و در صورت لزوم آن را شارژ می‌کنند.
در این مطلب با استناد به گزارش «بتا نیوز»، به بررسی روش‌های شارژ سریع باتری گوشی موبایل پرداخته خواهد شد.
این روش‌‌ها به شما امکان می‌دهند در کمترین زمان ممکن و با کارایی بیشتر، باتری گوشی خود را شارژ کنید.
۱- بررسی دمای دستگاه؛ از شارژ کردن گوشی در دمای خیلی بالا یا خیلی پایین خودداری کنید
۲- استفاده از قابلیت Power Saving Mode (حالت صرفه جویی در مصرف باتری) و عدم استفاده از گوشی موبایل در هنگام شارژ یا خاموش کردن گوشی در حین شارژ
۳- شارژر را به درستی در سوکت قرار دهید
۴- از شارژر دیواری استفاده کنید و از شارژ کردن باتری گوشی با استفاده از شارژرهای ماشینی یا به وسیله‌های دیگری مانند کامپیوتر خودداری کنید
۵- گوشی را در حالت پرواز قرار دهید
۶- از شارژر اصل و سالم استفاده کنید
۷- از شارژرهای فست استفاده کنید؛ یک شارژر فست به شما کمک می‌کند تا باتری گوشی را در کمتر از دو ساعت به وضعیت شارژ کامل برسانید
۸- از پاوربانک اسفاده کنید؛ استفاده از پاوربانک می‌تواند به شما کمک کند تا گوشی خود را به صورت سریع شارژ کنید
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»